はじめに 人生において、私たちは「こうあるべき」「こうしなければならない」と、自分で自分を縛ってしまうことがあります。しかし、その”力み”こそが、心の重荷となり、本来の自由を奪ってしまうのかもしれません。 私自身、かつては「この人生をどうすれば思い通りにできるのか」と考え、必死にコントロールしようとしていました。しかし...

はじめに 僕たちは日々、言葉を使ってコミュニケーションを取る。 考えを伝え、気持ちを共有し、時には誰かを励まし、時には傷つけることもある。 でも、もし言葉を超えたところに、本当に伝えたいことがあるとしたら？ もし、言葉がなくても心と心が通じ合う瞬間があるとしたら？ 今日は「沈黙が語るもの」について、少し考えてみたい。 ...

1. 私たちはなぜ「死」を恐れるのか？ 私たちは幼い頃から「死は怖いもの」と教えられてきました。 映画やニュース、家族や友人の死に直面するたびに、どこかで「死は終わり」「死は悲しいもの」という観念が深く刻まれていきます。 しかし、一度立ち止まって考えてみましょう。 「死とは本当に恐れるべきものなのか？」 2. 誰も見た...


ブログ『健の幻想ストーリーケセラセラ』をご愛読いただき、ありがとうございます。今回は、私の理念である非二元論をもとに、これまでとは異なる新たなテーマでお届けします。日常の中で見過ごしがちな「音楽」との関わりについて、少し立ち止まって考えてみませんか？ 音楽と私たちの距離感 多くの人々にとって、音楽は生活の一部であり、...

🍃 言葉にできないもの 僕たちは言葉で世界を作っている。 「これは木」「あれは空」「私は ‘私’ 」 そう言葉にした瞬間、それは境界を持つものになる。 でも、言葉にしなければ？ 何も説明しなければ？ 木はただ揺れ、空はただ広がり、‘私’ という存在すら、ただの風のように感じられる。 沈黙は、世界の本当の...

🌿 かつての僕は「証明」しようとしていた 昔の僕は、いつも何かを証明しなければならないと思っていた。 「これが正しい」「あれが間違いだ」と、自分の価値観で世界を測り、裁き、納得のいかないものには反発した。 それが自分を守る手段だと、どこかで信じていたのかもしれない。 だけど、そんな風に世界を断定し続ける...

1. はじめに：流れの中にある「見えない力」 「すべては流れの一部」。この言葉を聞くと、どこかで耳にしたような気がするかもしれません。 けれども、本当に流れに身を任せるとはどういうことでしょうか？ 私たちはしばしば、見えない力を感じる瞬間に出会います。 それは、計画していなかった出会いや予想外の展開の中で、なぜか「これ...

川の流れが教えてくれる人生の真理 人生はよく「川の流れ」に例えられます。川の水は常に下流へと進み、私たちを目的地へと導いてくれます。それにもかかわらず、多くの人が流れに逆らおうと力を入れ、疲れ果ててしまうことがあります。 非二元の視点から見れば、人生の流れそのものが「無限の神秘」の一部です。私たちは川の一滴のような存在...

今回のポイント 「特定した何かはなく、ただ“今”がここにあるだけ」 1. ただ起きていることへの気づき 日々、私たちは“自分の意志で”物事を行っていると感じています。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。心臓の鼓動や呼吸、血液の流れさえ、私たちは意識的にコントロールしているわけではありません。 これらは自然に...

1.「幸せ」や「不幸せ」は記憶が生み出す物語 あなたは今、自分を「幸せ」だと感じていますか？ それとも、「不幸せ」だと思っていますか？ この問いに対する答えは、多くの場合「記憶」との比較から生まれているのです。 今回は、「幸せ」と「不幸せ」の正体に迫り、それらから自由になるための考え方をご紹介します。 たとえば、昔の...

はじめに：“私”とは何か？ 私たちは日々の生活の中で、「自分」という感覚にしばしば囚われています。「私はこう感じる」「私はこうしたい」という声は私たちにとって当たり前のものですが、この「私」とは一体何なのでしょうか？非二元論では、この「私」はただの一時的な現れに過ぎないと考えます。 非二元論の視点：映画のスクリーンと”...

1. はじめに 私たちはみんな幸せになりたいと願っています。ですが、多くの人は「幸せ」を未来に求め、先のことばかりを考えてしまいがちです。しかし、本当に幸せになるためには、「今」に目を向けることが大切だということに気づいているでしょうか？ この記事では、「幸せを探す」のではなく、「今ある幸せに気づく」ことの重要性につい...

1. 生き方を迷うとき、どうすればいい？ 仕事や生活に対して「このままでいいのか？」と悩む瞬間、誰にでも訪れます。 こうした悩みは日常の一部といえますが、それだけではなく「生きる意味」まで考えてしまう人も少なくありません。 私たちは、無意識のうちに未来に対する不安を感じ、決断を先延ばしにすることがあります。 しかし、...

1. 無為自然の心境 多くの人が毎日の生活で、財布の中身や貯金額を気にしているでしょう。 それは当然のことですが、僕は少し違った考え方を持っています。 実際のところ、僕は財布にいくら入っているのか、家にいくらお金があるのか、そしていくら貯金があるのか、ほとんど気にしていません。 それでも、不思議と心に平穏が訪れるのです...

はじめに: 悟りの瞬間とは何か？ 私たちの人生において、ふとした瞬間に「これだ！」と感じることがあります。 まるですべてが一つに繋がり、全てが明らかになったかのような感覚。 それが、一般に「悟り」と呼ばれる瞬間かもしれません。 しかし、この悟りの瞬間は決して特別なものではありません。 私たち一人一人が日常の中で感じる瞬...

こんにちは皆さん、今日は「究極の今」についてお話しします。タイトルの通り、「究極の今」とは何なのか、一緒に探っていきましょう。 序章：存在しない「今」 まず最初に、本当は「今回」も「究極」も「本当」も存在しないことを知っておいてください。 しかし、それでもこの記事を読んでいただけると嬉しいです。この数行の文章も、今この...

こんにちは皆さん、今日は特別な話をお届けします。それは「究極の話」です。 本当の現実は何？ 実は、「今回」も「究極」も「本当」も存在しないのです。 しかし、それでも聞いてください。この数行の文章も、今の瞬間に思考が処理しなければ存在しません。 数分前の思いも、今この瞬間に捉えていなければ存在しません。 一秒前も同じです...

ノンデュアリティの概念 私たちの生活の中で、ノンデュアリティ、つまり非二元の概念を説明するのは簡単ではありません。なぜなら、これは言葉を超えた概念だからです。たとえば、誰かが「ほら、あれが月だ」と指をさしても、その指は月そのものではないように、言葉もノンデュアリティを指し示すだけで、それ自体を表しているわけではありませ...